寝すぎ

日曜日の夕方、あまりの眠さに布団で横になったら・・・最初に気がついたのたAM2時半orz
そして、次に気が付いたのがAM7時(´▽`;)
12時間以上寝た訳ですが、すっきりしたかというと・・・変な時間に寝たので(って、そんなに変でもないですがw)体はダルダルな一日でした。。。
規則正しい生活をして、心身ともに健康にならんとなぁw
そう、心身ともに、心も体もww